القائمة الرئيسية

الصفحات

التنقل السريع
    اعلان اعلى المواضيع
    المقادير

    شريحة خبز (يمكن استخدام التوست أو الفينو)
    ادسنس وسط المقال
    -ربع كيلوبروكلي مسلوق جيدا
    -نصف كوب جبن شيدر مبشور
    -2بيضه


    الطريقة
    سخنى الفرن مسبقا عند درجة حرارة 200 درجة وفتتى الخبز واهرسى البروكلي جيدابالشوكة ويقلب مع فتات الخبز حتى تختلط وتضاف الجبنة الشيدر والبيض للبروكلي وتقلب وممكن إضافة القليل من التوابل والبهارات حسب الرغبة وتدهن صينية الكب كيك بمادة دهنية أو تستخدم قوالب السيلكون لمنع التصاق البروكلي ويوضع خليط البروكلي في صينية الكب كيك ويدخل في الفرن لمدة 18-20 دقيقة وتقدم بعد أن تبرد مع الكاتشب والخبز والسلطة الخضراء أو حسب الرغبة 



    ادسنس اسفل المقال

    Commentaires